1-op-1 sessie
Je loopt tegen dingen aan in je leven. En je hebt behoefte aan iemand die je kan begeleiden vanuit stevigheid en veiligheid.
Je zit niet te wachten op iemand die eromheen lult. Geen wollige taal. Geen medelijden vanuit zieligheid. Geen geneuzel. En geen lange wachtlijsten.
Je wil niet naar de eerste de beste begeleider (obviously).
Je gaat gaat voor kwaliteit, diepgang, vertrouwen en ultieme stevigheid, vertrouwelijkheid en veiligheid. En een tikkeltje humor, want ey, coaching hoeft niet alleen maar serieus en zwaar te zijn. Hell no.
Je vindt het belangrijk dat je therapeut/coach je volledig ziet en hoort. Iemand die jou duidelijk en helder kan spiegelen. Nuchter, geaard. En die tegelijkertijd liefdevol, invoelend, intuïtief en oordeelloos is.
En joe, daar ben ik dan. Patty. aka Miss cut the crap. Coach sinds 2010. Opsteller sinds 2021.
In 2015 deed ik mijn eerste opstelling in New York, die mijn hele leven op zijn kop zette. Ik verbrak mijn relatie en verhuisde met 1,5 koffer en zonder geld terug naar Nederland. Dat was mijn grote ontwaking en zo begon mijn pad van diep innerlijk werk.
Ik heb een behoorlijke portie aan trauma en complexiteit gehad in mijn leven als het gaat om mijn ouders, (ex-)partners en ouderschap. (Hoe vaak ik heb gehoord dat ik er een boek over zou moeten schrijven en wanneer de film wordt uitgebracht…)
In oktober 2018 werd ik moeder van een allerliefste knul, Boaz. In 2023 overleden allebei mijn ouders, in een periode van 7 maanden, met allerlei gedoe erbij. En mijn relatie implodeerde op heftige wijze in die tussenliggende periode. Ik kwam terecht in een burn-out (niet zo heel gek).
Maar dit alles bleek de katalysator te zijn voor een gigantische transformatie naar de meest stevige, geaarde, leukste en volwassenste 😄 versie van mezelf EVER. Alles net voordat ik 40 werd. (Die tweede helft van mijn leven wordt met toch een partij FEEST. Ik zeg het je.)
Mensen die eerder met me hebben gewerkt:
“Bij jou krijg ik altijd precies wat ik nodig heb, zonder dat ik het zelf van te voren weet. En dank je wel voor het creëren van de safe space. Ik denk dat ik niemand ken die dat zó goed kan als jij.”
“Hele bijzondere, mooie ervaring.
Patty is iemand waar je je direct veilig bij voelt. Absolute aanrader!”
“Je hebt me zoiets waardevols gegeven ❤️ en je bent een leuk mens 😁 Dankjewel dat je zo’n veilige setting hebt geschapen dat ik meteen helemaal de diepte in kon duiken.”
Met welke thema’s kun je bij mij terecht?
Dit zijn de meest voorkomende thema’s in mijn werk:
Grenzen stellen
Zelfliefde
Zelfvertrouwen
Vertrouwen in / verbinden met anderen
Emotionele (on)veiligheid (bij partners en/of anderen)
Dynamiek van aantrekken en afstoten met (potentiële) partner(s)
Verlatingsangst en bindingsangst
Telkens terechtkomen in de dramadriehoek: dader/slachtoffer/redder
Aantrekken van emotioneel niet-beschikbare mannen of bezette mannen
Seksuele blokkades
Angst om de controle te verliezen
(Eigen) keuzes maken
Ongezonde relatie met eten
Jezelf uitspreken
Volledig jezelf durven zijn
Innerlijk kind en innerlijke tiener
Stress / depressie / burn-out / adhd
Samengevat gaat het eigenlijk om alle conditioneringen en alle andere bullshit te doorzien die we ons hebben laten aanpraten. Om terug te komen bij onszelf. Om te herinneren wie we werkelijk zijn.
Good to know
Ik ben ervaringsdeskundige op alle thema’s die ik hierboven heb benoemd én het helen ervan. (En ja, ook nog work in progress.) So I know what it takes. Ik heb het doorleefd. En getransformeerd.
Het belangrijkste: erkennen wat er was, verantwoordelijkheid nemen voor onze eigen reacties, keuzes en gedrag en leven in het nu met de volledige acceptatie dat alles precies is zoals het is.
Dat is eenvoudig, maar niet makkelijk. We doen het zelf, maar zeker niet alleen. JUIST niet alleen.
“Patty creëert een veilige omgeving, is duidelijk in haar uitleg en houdt je een (kritische) spiegel voor waar nodig.”
“Patty is zeer toegewijd en een liefdevolle vrouw waar je je ook meteen op je gemak voelt en waar je volledig jezelf mag zijn.”
Praktisch
Een livesessie kan zijn coaching, lichaamswerk en/of een opstelling. We werken met wat zich aandient in het moment. Je hoeft dus niets voor te bereiden.
Individueel
1 sessie van 1 uur: €75 incl btw
5 sessies van 1 uur: €325 incl btw (= €65 per sessie - 6 maanden geldig)
Koppels
1 sessie van 1,5 uur: €100 incl btw
5 sessies van 1,5 uur: €450 incl btw (= €90 per sessie - 6 maanden geldig)
De sessies vinden plaats in Sittard en alleen doordeweeks overdag. Ik werk dus niet in de avonden of in het weekend.
Mijn coaching wordt niet vergoed.
Ik werk zo autonoom als mogelijk en hou niet van administratief gedoe. Ik werk niet met verzekeraars. Die tijd spendeer ik liever aan de leuke dingen in het leven. ❤️
“Dank je wel voor je veilige space, dat we samen onze liefde voor onszelf en elkaar mochten opstellen. Wat was het fijn, verhelderend, duidelijk in al zijn eenvoud. We hebben mooie inzichten mogen ontvangen en een mooie verschuiving mogen maken. Dank je wel voor je open hart, je duidelijke en liefdevolle taal. Iedere dag en speciaal vandaag zien we elkaar weer door nieuwe ogen.”
“De opstelling heeft veel impact gehad. Zoveel is op z’n plek gevallen. Ik voel me letterlijk lichter, alsof er ergens een lamp is aan gegaan.”
“Holy moly wat een middag! Lig nog bij te komen. Nee serieus alle credits voor jou en je begeleiding van het proces. Er was veiligheid, betrokkenheid, respect én humor. Ook heel belangrijk om het geheel luchtig te houden.”
Yes, je bent welkom.
“Doeltreffend, eigenzinnig en liefdevol.
Geweldig hoe Patty in het veld beweegt, alles ziet, opmerkt en laat zien hoe het is.”
Wil je een sessie inplannen? of heb je vragen?
Mailen mag ook: mail@pattygolsteijn.com
Of lekker makkelijk dit formulier invullen:
